 «Лови момент, а то упустишь его» — эта старая поговорка
вполне подходит для большинства людей в старости, независимо от того, о чем
именно идет речь — о мудрости, силе, гибкости тела, или же о способности
вести сексуальную жизнь. Регулярные физические упражнения, соблюдение диеты,
умение справляться со стрессовыми ситуациями — все это также важно в старости,
как и в молодые годы. Удовлетворительное состояние здоровья и, конечно,
сексуальная практика немало способствуют тому, что многие мужчины остаются сексуально
активными в свои 70 или 80 лет, а женщины вообще до конца своих дней.
Так какие же меры
необходимо принять в молодые годы, чтобы в преклонном возрасте вы не были
лишены приятных моментов интимной жизни?
Не устраивайте
перерывы.
Если вы переключились,
к примеру, на спорт или работу, и постепенно перестали заниматься сексом,
выработка тестостерона начнет снижаться, желание будет появляться все реже, и
через некоторое время вы будете идти в постель только для того, чтобы поспать.
Особенно хотелось бы предостеречь застенчивых молодых людей, которые вместо
того, чтобы жить реальной жизнью, сидят в Интернете. Также в группе риска
30-летние мужчины, вплотную занятые своей карьерой, и мужчины после сорока,
которые находятся в разводе.
С вынужденным
воздержанием знакомы почти все из нас: армия, командировки, вахты, ссоры с
девушкой - все это способно прерывать половую жизнь на какое-то время. Однако
если перерыв составил свыше 3-х месяцев, то придется постараться, чтобы вернуть
прежние показатели. Интересно, что при сильной половой конституции
воздерживаться от секса организму сложнее, зато реакции возвращаются быстро.
Слабое воздержание не представляет собой трудное испытание, но войти в форму
становится не так легко.
Если перерыв в сексе
все-таки неизбежен, врачи советуют в это время приобретать порножурналы и брать
дело в свои руки как минимум раз в неделю.
Не позволяй болезни
превращаться в хроническую.
Речь не идет о
простатите или сифилисе, имеются в виду простые воспаления и болячки, не относящиеся
к сексу напрямую, но оказывающие на него значительное влияние. Попробуйте
заняться сексом, когда у вас повышенное давление, и голова словно свинцовая,
или когда обострилась язвенная болезнь, и такое ощущение, что в животе камень.
Вам сразу станет ясно, о чем мы говорим.
Не старайтесь уложить
в постель половину населения нашей планеты.
У каждого из нас свой
парк микробов. Если у вас постоянная партнерша, то ваши микробы привыкают друг
к другу. Но новая девушка – это новый парк микробов, и если вы часто меняете
партнерш, то ваш организм быстро развинтиться.
Не скупитесь на ласки.
В молодости только
посмотрел на девушку – сразу возбудился. С возрастом начинаешь ценить другие
женские качества: темперамент и сексуальную активность.
В Массачусетском
институте андрологии было проведено исследование 100 мужчин, которые страдали
от полового бессилия. Выяснилось, что они никогда не старались подготовить
ласками свою вторую половину к акту. Но исследования показали, что у такой
женщины во влагалище вырабатывается вещество под названием нейропептид. Именно
оно вызывает импотенцию.
http://gigamir.net/
|
