Почти каждый мужчина мало задумывается о своем здоровье. На
все признаки ухудшения своего состояния, мужчины машут рукой, мол пройдет само
собой. И только мысль о силе сексуальной потенции, может сделать их не
равнодушными.
Витамин Е играет
наиболее важную роль в теме побед на любовном фронте. Этот сильный антиоксидант
способствует обновлению клеток, делает их устойчивыми к повреждениям и
замедляет процесс старения. Он поддерживает организм мужчины в тонусе. Витамин
Е увеличивает проницаемость капилляров и улучшает кровообращение в сосудах. Все
перечисленные положительные качества антиоксиданта, благотворно сказываются на
функции половых желез мужчины и не достаточное их количество в организме, может
привести к сбоям в половой жизни и к сексуальной вялости.
Для того чтобы
этого не произошло, мужчинам необходимо употреблять в пищу продукты из цельного
зерна и блюда, в которых использовано подсолнечное, кукурузное или оливковое
масло. Суточная норма витамина Е для организма мужчины, составляет 0,3
миллиграмма на один килограмм веса. Выполняя эту норму, вы всегда будете в
хорошей форме.