Мужской журнал

     Если изначально такие напитки позиционировались как напитки для тусовщиков, чтобы у последних хватало сил и энергии для полной отдачи себя на ночных мероприятиях, то сейчас их используют с утра до вечера. И, что самое страшное, одними из основных потребителей становятся дети.

Что в банке?

     Итак, давайте взглянем на этикетку и посмотрим, что же скрывается в металлической баночке.

1. Вещества, тонизирующие нервную систему (кофеин, растительные экстракты гуараны и женьшеня).

2. Углеводы – носители энергии, такие как: глюкоза, сахароза.

3. Элементы, стимулирующие обмен веществ: витамины группы В и подобные витаминам вещества, например, таурин.

4. Ароматизаторы и пищевые ... Читать дальше »

     За последние годы сексологи отмечают относительное снижение потенции и сексуального желания у большинства мужчин среднего возраста – жителей развитых стран. Причины подобного явления могут быть различны, однако отмечено, что во многом в снижении желания интимной близости виноват пищевой рацион современных мужчин.

     Многие представители сильного пола даже не догадываются, что безобидные, на первый взгляд продукты, могут при регулярном употреблении нанести серьезный удар по их мужской гордости. Впрочем, женщинам, заботящимся о качестве своей интимной жизни, тоже стоит прислушаться к нижеследующим рекомендациям, поскольку они актуальны для представителей обоих полов.

     Итак, какие продукты вредны для интимной жизни? Прежде всего, речь идет о таких, любимых в особенност ... Читать дальше »

     Средства народной медицины не требуют больших денежных трат, что тоже является немаловажным фактором.

     А средства, описанные ниже, замечательно подходят для лечения именно таких недугов, как грипп и бронхит. Давайте остановимся на этом более подробно.

     Для того чтобы приготовить средство от гриппа вам понадобиться приготовить плоды и веточки черной смородины, а также один литр кипятка. Вам нужно залить горсть плодов и веточек черной смородины, которые перед этим необходимо мелко порубить, залить этим количеством кипятка, после чего средство необходимо прокипятить в течение пяти минут. По истечении этого времени посуду с этим средством необходимо хорошенько укутать и дать отвару настояться. Принимать его рекомендуется с добавлением меда, лежа в постели на ночь, в к ... Читать дальше »

     У стройных и подтянутых мужчин жизнь складывается более успешно, поэтому при обнаружении у себя животика стоит приложить немного усилий, поменять некоторые привычки, найти для себя время и прекратить «пассивное» существование. Не забывайте, что здоровый дух появляется в здоровом теле. Для начала возьмите себя в руки и начните заниматься гимнастикой по утрам, выделив на это хотя бы пятнадцать минут и не забывая о постепенном повышении нагрузки.

     Частым заблуждением среди мужчин, желающих убрать толстый живот, является уверенность, что для этого необходимы изнуряющие упражнения для пресса, когда ноги закрепляют под опорой и поднимают корпус. 

     Такие упражнения принесут только усталость, одышку, головную боль и боли в пояснице, а вожделенные «кубики» так и не появятс ... Читать дальше »

     Зубные болезни распространены глобально среди всего населения планеты. Пресловутым кариесом страдает 95% жителей Земли, и в списке самых распространенных незаразных заболеваний он занимает почетное первое место с огромным отрывом от всех конкурентов.

     Рекомендации стоматологов из года в год остаются прежними: зубные паста, щетка и нить, 2 минуты в день утром и вечером. Но даже если следовать этим советам и регулярно посещать кабинет врача для осмотра, мы не застрахованы от появления кариеса и его разрушительных последствий. Зубы все равно продолжают болеть и портиться, причем в самые неожиданные и неподходящие моменты.

     Оказывается, неправильная чистка зубов, слишком холодная, сладкая и острая пища здесь совершенно не причем. Состояние наших зубов напрямую отражае ... Читать дальше »

     Многие мужчины, решившие стать мускулистыми красавцами, из тренажерного зала попадают прямо в кабинет к травматологу. Американские ученые выяснили, какие травмы являются самыми распространенными, и что к ним приводит.

     Тысячи посетителей спортивных клубов ежедневно травмируются во имя силы и красоты. Незнание правил безопасности и неправильный подход к занятиям приводят к огромному количеству травмирующих ситуаций. Эксперты из США решили рассмотреть эту проблему в цифрах, для чего привлекли к своему исследования посетителей «качалок» в возрасте 25-34 лет. В результате оказалось, что наиболее часто травмируется область торса – 28%. Затем идут бедра – 24%, кисти – 15%, ступни – 13%, голова – 11%, руки – 5%, ноги – 4% и другие части тела – 1%.

     Что касается типа трав ... Читать дальше »

     Ученые полагают, что число прожитых человеком лет мало говорит о его настоящем возрасте. Ведь все решает совершенно другой возраст - биологический. Его часы тикают в мозгу и мускулатуре, а не определяются записью в паспорте. Насколько вы молоды, определите с помощью теста.

1.Тест

     Замерьте свой пульс до выполнения упражнения. Затем присядьте 30 раз в быстром темпе. Если пульс повысился на: 0-10 единиц - ваш возраст соответствует 20-летнему человеку. 10-20 единиц - 30-летнему, 20-30 единиц - 40 –летнему, 30-40 единиц - 50-летнему, более 40 единиц, или же вообще не смогли выполнить приседания до конца - то вам 60 лет и старше.

2.Тест на быстроту реакции

     Ваш партнер держит линейку длиной ... Читать дальше »

     Всю человеческую жизнь мужская способность продолжать род считалась наивысшим благом. Однако, как отмечают медики, эректильная дисфункция, в полной мере отвечающая за данную способность, является самой распространенной сексуальной проблемой большинства современных мужчин. Под эректильная дисфункция, как известно, понимается отсутствие достаточной эрекции в период сексуальной активности.

     Несомненно, половая потенция для любого мужчины является одним из самых важных показателей его полноценности или неполноценности. Неполноценная сексуальная жизнь – пожалуй, самая сильная психологическая травма. Так как в мозгу большинства людей никак не укладывается образ визуально сильного мужчины с крепким телосложением и его сексуальная неполноценность. Однако причины мужской слабости порой вполне банальны. ... Читать дальше »

     Одним из самых эффективных способов оздоровить свой организм является плавание, к тому же ним может заняться человек любого возраста. Даже философы Древней Индии считали плавание занятием, приносящим не только чистоту и здоровье, но и молодость, бодрость, красоту и силу.

     Во время занятия плаванием тело человека находится в воде горизонтально, оно расслаблено и на него не воздействует сила гравитации из-за большой плотности воды по сравнению с воздухом. Кроме того, теплопроводность воды в 30 раз выше, чем у воздуха, поэтому организм затрачивает много энергии на упражнения даже при их низкой интенсивности (траты энергии на упражнения в воде почти в два раза больше, чем на те же упражнения на суше). 

     Во время пребывания в воде повышается обмен веществ (уже через 3- ... Читать дальше »

     Большинство украинцев предпочитает отдыхать в родной стране. По данным Центра туристической информации, в этом сезоне сохранится та же тенденция.        

     Сколько бы ни ругали сервис и ценовую политику Крыма, солнечный полуостров по-прежнему является наиболее желанным местом отдыха. «В этом году частные крымские пансионаты будут предлагать место от 200 гривень с завтраком», - считает Владимир Царук, директор Туристического центра. Частный сектор может быть дешевле, цена зависит от близости моря. 

     На втором месте находится Одесский регион. Благодаря низким ценам и удобному транспортному сообщению курорты Затока, Сергеевка и Грибовка довольно популярны, и свободное место в июле-августе найти здесь сложно. Частный сектор стоит ... Читать дальше »